Sport Stubenhocker oder Fitness Junkie

[mcmrks]

an irgendetwas müssen wir ja alle mal sterben.

meine mutter war immer in der sonne und ein dunkler hauttyp (wie mein älterer sohn; wohl weitervererbt) … gestorben ist sie mit 60 an brustkrebs.
ich war immer in der sonne und bin ein hellerer typ (siehe „waden“bild); mir wurde mal ein stückchen weißer hautkrebs entfernt.

fitnessjunkie bin ich genausowenig wie stubenhocker … eher so ein gesundes mittelmaß.

 

[erikvomland]

Meerblick ohne anderer Leute Füsse find ich wesentlich besser...

 

[Mahonra]

eher so ein gesundes mittelmaß.

Wie deine Waden?

 

[kermitd]

an irgendetwas müssen wir ja alle mal sterben.

An Hautkrebs sterben vergleichsweise sowieso nur wenig Leute, zumal die gefährliche Form selten ist, insbesondere bei Menschen dunkleren Hauttyps. Kardiovaskuläre Erkrankungen sind da eigentlich deutlich dramatischer (Stichwort Stubenhocker). Hinzu kommt, dass fehlende Sonnenexposition ebenfalls eine nicht zu unterschätzende Gefahr darstellt und Sonnenschein bis zu einem gewissen Grad der Gesundheit also förderlich ist (nicht nur wegen des Vitamin Ds).

 

[Pi88no]

Ich habe gerade etwas mehr Vitamin D zu mir genommen… das Wetter ist so herrlich… der Körper war fit und ich hatte immerhin schon ne Banane im Magen.

Hat zu einem spontanen Halbmarathon geführt… nicht mein schnellster, dafür schön gemütlich:

 

[mcmrks]

Meerblick ohne anderer Leute Füsse find ich wesentlich besser...

eigentlich ist es ja der blick auf zwei inseln, und die füße kannst du doch abschneiden.

 

[mcmrks]

Wie deine Waden?

im gegensatz zu dir spiele ich mit offenen karten.
sie sind aber wirklich toll.

 

[Willeswind]

• Schiessen
  • dynamisches Pistolenschiessen
  • Flinte jagdlich
  • Long Range (bis 2 km)
  • PRS (dynamisches Long Range Schiessen bis ca. 1.2 km)
• Kampfsport (Krav Maga), leider seit Corona nicht mehr. Muss mal wieder anfangen.
• Joggen und Radfahren. Inzwischen nur noch etwas entspannter, nicht mehr auf Höchstleistung
• Raus mit dem Hund. Nicht nur die kleine Gassirunde.
• Zu Hause habe ich ein Mini-Gym, da versuche ich jeden Abend 30' Gewichte zu stemmen.

 

[Mahonra]

im gegensatz zu dir spiele ich mit offenen karten.
sie sind aber wirklich toll.

Das ist okay du muss sie mögen niemand sonst

 

[Mahonra]

Ich will mein Yoga verbessern. In einem Buchladen ich entdeckte das Buch 501 Yoga Übungen. Soweit es gefällt mir sehr gut

 

[Difool]

Ich will mein Yoga verbessern. In einem Buchladen ich entdeckte das Buch 501 Yoga Übungen. Soweit es gefällt mir sehr gut

Ok, also bist du ein Stubenhocker? Wer liest, bewegt sich nicht.

 

[Mahonra]

Ok, also bist du ein Stubenhocker? Wer liest, bewegt sich nicht.

Zu dieser Zeit ist liegen, ausruhen sehr wichtig. Ich kann schon wandern aber ich brauche Pausen. Yoga funktioniert sehr gut das Buch zeigt neue Übungen

 

[Difool]

Zu dieser Zeit ist liegen, ausruhen sehr wichtig. Ich kann schon wandern aber ich brauche Pausen. Yoga funktioniert sehr gut das Buch zeigt neue Übungen

Eine Freundin von mir hat sonst auch einen yt-Kanal und zeigt dort viele Übungen – evtl. findest du da noch etwas:
https://www.youtube.com/c/YogaMassageDornOnline/videos

 

[Mahonra]

Eine Freundin von mir hat sonst auch einen yt-Kanal und zeigt dort viele Übungen – evtl. findest du da noch etwas:
https://www.youtube.com/c/YogaMassageDornOnline/videos

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[WollMac]

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Wei viel ist das im Hexadezimalsystem?

 

[Difool]

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[Pi88no]

Tastaturtippen ist ja auch ne Art Sport…