Desi
Aktives Mitglied
- Dabei seit
- 28.11.2004
- Beiträge
- 1.283
- Reaktionspunkte
- 5
Und glaub den ganzen Leuten nicht, die sagen dass es auf keinen Fall jemals weggeht. Ich hatte eine ganze Zeit ein schrilles Fiepen im Ohr. Das wurde mit Entspannungstechniken etc. immer leiser und machte immer größere Pausen. Nach ein paar Jahren ist es nun soweit, dass es nur noch 1 - 2 x im Jahr für 5 Minuten auftritt . Auf jeden Fall: je besser es Dir und Deinem Körper geht, desto weniger 'Warnschüsse' in Form von Tinnitus brauchst du . Gesunde Ernährung ist ein Anfang. Stressfreies Leben ( ) hilft auch. Und auch Allergien, Krankheiten etc. 'stressen' den Körper.
Das Geräusch ist auch wie eine schmerzende Stelle - je mehr Aufmerksamkeit man darauf widmet, desto intensiver ist es. Mit ein bisschen Übung wird es wie Hintergrundgeräusch in einem Gespräch. Z.B. pfeift die Heizung in meiner Wohnung auch wie Sonstwas, ich hab es aber gelernt zu ignorieren. Sowas geht mit Tinnitus auch bis zu einem gewissen Grade.
Also freu dich über die ruhigen Momente (sie werden ganz bestimmt länger). Und weiter gute Besserung.
Das Geräusch ist auch wie eine schmerzende Stelle - je mehr Aufmerksamkeit man darauf widmet, desto intensiver ist es. Mit ein bisschen Übung wird es wie Hintergrundgeräusch in einem Gespräch. Z.B. pfeift die Heizung in meiner Wohnung auch wie Sonstwas, ich hab es aber gelernt zu ignorieren. Sowas geht mit Tinnitus auch bis zu einem gewissen Grade.
Also freu dich über die ruhigen Momente (sie werden ganz bestimmt länger). Und weiter gute Besserung.