10Gb Ethernet bringt nur dann etwas, wenn alle Komponenten 10GbE können, also Rechner mit 10GbE, Switch mit 10GbE, Netzwerkspeicher (oder zweiter Rechner, der Dateifreigabe macht) mit 10GbE. Kann auch nur eine der Komponenten auf dem Wege nur (Ein-)Gigabit-Ethernet, kannst du 10GbE nicht nutzen, sondern nur 1GbE.
Bei dir hat dann die Fritzbox nur Gigabit-Ethernet, der Internetanschluss noch weniger. Damit könntest du kein 10GbE nutzen, sondern die Verbindung würde mit 1GbE laufen.
Andererseits schadet ein 10GbE-Anschluss auch nicht. Du hättest nur für etwas bezahlt, was du nicht brauchst. Der 10GbE-Anschluss würde mit gar nicht mal so langsamer Gigabitgeschwindigkeit problemlos laufen.
Die Frage wird sein wie lange man den Rechner verwenden will.
10GbE kann auch heute schon sehr nützlich sein, wenn man im eigenen LAN weitere Geräte mit 10GbE hat, die Dateifreigaben anbieten, wie beim NAS. Z. B. bei Fotobearbeitung, wenn die Dateien ausschließlich auf dem NAS liegen, dann geht das mit 10GbE deutlich schneller und angenehmer vonstatten.
Geht es lediglich um den Zugang zum Internetrouter, dann bringt (abseits von sehr teuren Anschlüssen für größere Firmen) 10GbE gar nichts, und das wird auch noch mindestens fünf Jahre so bleiben, selbst wenn der Internetanbieter Glasfaser vor die Tür legt.
Und wenn ja, ist dafür ein anderes Kabel erforderlich?
Wenn nur Gigabit genutzt wird, weil die Gegenstelle nicht mehr kann: Nein, das alte Kabel kann genauso genutzt werden.
Wenn 10GbE genutzt werden, dann hängt das von der Kategorie (CAT) des Kabels und dessen Länge ab. Ich musste beim Wechsel auf 10GbE ein neues Kabel legen (die Strecke in den Keller war zu lang).
Und wenn sfp+ im Spiel ist und Glasfaser im Haus verwendet werden soll, dann tut es das alte Kupferkabel ohnehin nicht. (Dies nur der Vollständigkeit halber; der genannte Mac hat keinen sfp+ Anschluss.)