Der Ring "Stehen" gibt die Stunden an, in denen du aufgestanden bist und dich mindestens eine Minute im Raum bewegt hast. Erreiche dein tägliches Stehziel, indem du zwölfmal am Tag einmal pro Stunde aufstehst und mindestens eine Minute ein wenig umhergehst. Selbst wenn du den ganzen Tag über stehst, musst du dich trotzdem bewegen, um Punkte für das Stehen zu erhalten.
Wenn du angegeben hast, dass du Rollstuhlfahrer bist, wird der Ring "Stehen" zum Ring "Rollen". Der Ring "Rollen" zeigt die Anzahl der Stunden an, in denen du mindestens eine Minute lang mit deinem Rollstuhl gefahren bist.