Nach falscher Volumewahl kein Zugang mehr zu MacOS - wie läuft die Reinstallation

[Kartoffelbreit]

Hallo zusammen,

nach dem neuesten Update auf meinem 2018 MacBook Air, musste ich ein Volume auswählen. Hierbei habe ich anscheinend die falsche Wahl getroffen und sobald ich mich in meinen Account einwähle, erhalte ich das folgendde Fehlerbild. (siehe Anhang)

Wie komme ich wieder in meine Benutze rein?
Soweit ich weiß, muss ich dasBetriebssystem irgendwie neu installieren, aber wie geht das. Ich kann entweder die "Update" Partition auswählenoder "Macintosh HD Daten". Die "Update" Partition geht nicht, da diese zu wenig Speicherplatz besitzt. "Macintosh HD Daten" ist auswählbar, aber wspassiert, wenn ich MacOS darauf reinstalliere?
Behalte ich trotzdem alle Daten?

Gibt es eine bessere Alternative?

Bin um jede Hilfe dankbar.

 

[Armer Schlucker]

Starte mal mit gehaltener Alt-Taste.

 

[Kartoffelbreit]

Das hat geholfen. Hast mir gerade den Tag gerettet.

 

[Armer Schlucker]

Prima, freut mich.