Ich oute mich auch mal als Dampfer. Mache ich nun seit fast 3 Jahren. Zuvor war ich bei 1,5-2 Schachteln Zigaretten und war der Meinung, dass sich das ändern muss.
Die erste Woche war ein wenig ungewohnt, bin aber konsequent auf "Nur-Dampfen" gegangen (anfangs mit 12mg Nikotin). Ein Versuch mit 1 Zigarette nach ca. 6 Monaten endete sehr kurzfristig und mit einem "Igitt"
. D.h. bis auf den sehr kurzen Ausrutscher bin ich mit "einem Schlag" von den Zigaretten weg und bin froh darüber.
Mittlerweile bin ich bei 3-6mg Nikotin (je nach Laune) und mische seit ca. 2 Jahren selbst.
Fazit: Viel besserer Geschmack, kein "Stinken", verbessertes Geschmacksempfinden, bessere Kondition. Für alle Raucher, die aufgrund der Rituale des Rauchens nur schwer davon loskommen, aus meiner Sicht der ideale Ersatz.
Grüße, Ingolf.
P.S.: Die aktuellen Versuche der Lobby, das Dampfen mit Auflagen zu versehen, finde ich ziemlichen Schwachsinn und kontraproduktiv bzgl. des Gesundheitsaspekts. Wenn man allerdings einmal hochrechnet, welche Steuerausfälle durch Dampfer entstehen, dann ahnt man schon, welche tatsächlichen Gründe hinter der "Jagd" auf Dampfer stecken.