Dropbox ist das Beste, was man haben kann mMn. Man schiebt die betreffende Datei einfach in den Ordner rein, es wird im Hintergrund hochgeladen (bei Bedarf, wenn man DB auf mehreren Macs installiert hat hat gesynced) und man kann den öffentlichen Link der betreffenden Datei dann verbreiten (sodass es sich andere herunterladen können) oder dem Ordner mittels Emailadresse des Empfängers eine Freigabe erteilen.
Man hat als Free-User 2GB frei standardmäßig.