minimalwerk
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Hallo liebe Community,
da ihr ja so eifrig hier heflt nun noch eine Frage^^
Was ist für den Rücken besser... eine harte, eine weiche Matraze.. oder sogar ein Wasserbett? Oder kann man das gar nicht pauschalisieren?
Bzw. auf was sollte man achten um "gesund" zu schlafen. Wie dick darf ein Kissen sein. Sollte man eher eine Nackenrolle benutzen?
gruß, Frank
da ihr ja so eifrig hier heflt nun noch eine Frage^^
Was ist für den Rücken besser... eine harte, eine weiche Matraze.. oder sogar ein Wasserbett? Oder kann man das gar nicht pauschalisieren?
Bzw. auf was sollte man achten um "gesund" zu schlafen. Wie dick darf ein Kissen sein. Sollte man eher eine Nackenrolle benutzen?
gruß, Frank