Die Leute waren früher mal mit dem Tempo zufrieden. Ich würde daher erstmal prüfen, woran es liegt mit dem "zu langsam".
Übervolle Platte? Zuwenig RAM für ein neueres System? Software, die ausbremst (weil vielleicht veraltet, inkompatibel, oder wegen ständiger launchd-Aktivitäten, die ins Leere laufen? – dazu mal EtreCheck laufen lassen und schauen)?
Wenn natürlich High Sierra oder Mojave installiert ist, ohne RAM-Erweiterung… die sind für SSD optimiert und bremsen klassische Drehplatten aus (wie sehr, kann ich nicht beurteilen).