Retnueg
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Habe die SSD ja schon gewechselt mit einer anderen, daran lag es nicht.
hast du mal den ganz einfachen Test gemacht,
SSD an einen Adapter USB-SATA, oder ein Gehäuse, dann mit Alt gedrückt neu starten und sehen, wie "schnell"
dann dein System arbeitet/ läuft
wenn das gut klappt, ist dein SATA Kabel hinüber, ( wie schon viele hier gepostet haben) die
Baureihe/ Serie 2012 ist berühmt berüchtigt dafür, also kein Einzelfall