mex
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Ich habe in der letzten Zeit immer etwas beknackt am Computer gesessen, ich habe meine Ellbogen immer auf die Knie gestützt und meine Handgelenke abgeknickt da die Sitzposition niedriger als der Laptop war.
Da hast Du doch die Ursache. Ich weiß nicht, wie alt Du bist und wie lange Du so vor dem Rechner sitzt, aber so eine Haltung wirkt sich rapide auf die HWS / Nackenmuskulatur aus.
Ich empfehle keinen Masseur, sondern einen Osteopathen.