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mmhh ob das so gut ist... Muskeln wachsen nur in der Ruhephase...ataq schrieb:jogge jeden tag 45 mins
The Moonface schrieb:P.s.: habt ihr schonmal die topzeiten der 5k und 10k gesehen?? die laufen glaube ich alle 5k berg ab ^^ oder packen den Sender ans Fahrrad ^^
The Moonface schrieb:wie muss man den denn regulieren???
denke mal das das ein einfacher Schritmesser ist und man muss wahrscheinlich irgendwo seine schritlaenge eingeben, oder?!
The Moonface schrieb:um 5 a.m.??? ich glaub da ist selbst ein Apple-chip noch nicht wach...