Dauerbetrieb ist nicht gleich Dauerbetrieb
Wenn man sein Notebook 24 Stunden laufen lässt, dann ist es sicher kaum alle 24 Stunden im Arbeitsbetrieb. Die Werte bezüglich der Plattennutzung beziehen sich auf Serverbetrieb oder den Betrieb in Rechnern, die rund um die Uhr rendern oder mathematische Aufgaben lösen. Ein Notebook im Ruhezustand nutzt die Platte nicht. Hört man Musik, wird die Platte nur wenig benutzt, wenn die Musik aus dem Netz kommt. Kommt sie von der Platte selbst oder von CD wird die Platte natürlich genutzt. Mein ibook geht morgens um sieben an und abends um elf aus. Je nach Tag, ist es stundenweise im Ruhezustand in meiner Schultasche oder es wartet auf dem Schreibtisch auf mich. Das macht ihm nichts. Ausschalten schadet aber nicht.
Ich weiß von einer Verwaltung, die ihre Rechner (Wintel Desktops) mehrere Jahre lang nie ausschalteten, sondern bei Dienstschluss immer in den Ruhezustand setzten. Als sie dann ausgeschaltet wurden, um ausgetauscht zu werden, geschah das Erstaunliche. Bei der Wiederinbetriebnahme versagten nahezu zweidrittel aller Netzteile ihren Dienst und mussten ersetzt werden.
Ob das bei einem Notbook auch möglich ist, kann ich nicht sagen. Bei den Rechnern oben lag das Versagen vermutlich daran, dass die Geräte nie für den Dauerbetrieb gedacht waren.