Hallo,
kurz erklärt:
Du wartest zu hause auf ein Paket, weißt aber nicht wann es kommt.
Jetzt kannst Du alle 5 Minuten zur Tür runterrennen und nachschauen, ob der Post-Bub da ist.
Das ist Deine Schleife, die Du mit AS umsetzt. Du bist immer voll im Stress und musst andere Sachen vernachlässigen.
... besser:
Du wartest einfach ab, ob es an der Tür klingelt.
Wenn es geklingelt hat fragst Du kurz nach wer da ist.
Vorteil ist, dass Du problemlos und entspannt andere Sachen machen kannst.
Der Link bezieht sich auf Cocoa/Objective-C.
Das wird Dir dann so leider nichts nutzen.
DSW nutzt genau diese Notifications vom System und führt dann die gewünschten Reaktionen aus.
Das Programm wird als solches keine Rechenleistung benötigen, da es nur nach Bedarf aktiv ist.
Viele Grüße