Server: Die Adresse Deiner Homepage, aber statt http:// eben ftp://
Falls Du beim Verbinden in einem bestimmten Verzeichnis landen möchtest, gibst Du bei Pfad eben diesen Pfad ein (z.B. /root oder /bilder)
Benutzername: Schau in Deinen Unterlagen nach.
Passwort: siehe oben
Anonymer Login ist für FTP-Server, die dies erlauben. Ich gehe mal davon aus, dass das bei Dir nicht möglich ist. Wenn alles soweit ausgefüllt ist, kannst Du Dich auch schon verbinden und loslegen.