Parallels und Time Machine

[stigma]

Ich stehe vor einem kleinem Problem. Ich habe unter Parallels ein Datenbankprgramm laufen (Helm Multiplant). Leider funktioniert das nicht mehr korekt und ich möchte gezielt die Parallels Virtual Machine wiederherstellen und nix anderes. Welche Datein muss ich dann wiederherstellen, sodass ich mir nicht mein System unbrauchbar mache, also keine Datenverluste etc.
Welche Datein von Parallels sind relevant? Und wie bekomme ich die richtige Virtual Machine zum laufen? Der Snapshot Manager reicht noch nicht weit genug zurück, aber in Zukunft werd ich bei Parallels wohl mit dem arbeiten und die VM vom TimeMachine Backup ausnehmen...
dankender Gruß