Firefox, iSync und Airport Einstellungen sichern

[Mephisto_]

Hallo Forum,

möchte mein OSX neu aufspielen (weil ich Linux draufen möchte und OSX zugemüllt ist) und hab eigentlich nichts groß zu sichern. Nur meine Einstellungen von Firefox, iSync und Airport,

EDIT: Es geht mir vor allem um die Passwörter. Und Adium habe ich vergessen.

Welche Dateien muss ich da sichern?

Vielen Dank im Vorraus

 

[Mephisto_]

In den Librarys liegen die Daten nicht, oder?

 

[nielsb]

für den Fuchs gibt's auch MozBackup