iPhill
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1 Mal ist kein Mal ... wäre mir zu unsicher. Gerade wenn man nur ein lokales Backup hat, dann reicht's wenn z.B. mal der Raum unter Wasser steht und beide Datenträger flöten gehen.1 Mal vollbackup auf externe HDD/SSD mit SuperDuper reicht (mir)
alle 1-2 Wochen
1x aktive Daten + 2x Backup, davon eines lokal das zweite (z.B. 1-2x im Jahr aktualisiert) extern (Bankschliessfach oder ähnlich) erscheint mir da schon viel eher sinnvoll.