Ich hab mal grade testweise alle Adressen aus dem Adressbuch markiert und einfach auf den Schreibtisch gezogen - funktioniert auch mit ausgewählten Adressen und auch Gruppen, die man sich im Adressbuch beliebig anlegen kann. Auf dem Schreibtisch liegt dann eine Datei (vCard) die alle Adressen enthält. Ich könnte sie jetzt einfach jemandem per eMail schicken. Und wenn ich diese vCard doppelt anklicke, fragt mich Adressbuch, ob es die Adressen importieren soll - dabei erkennt es auch Duplikate, also ob man diese Adressen vllt. schon hat. Einfacher geht's wahrscheinlich nur per Gedankensteuerung.