Flipdajunk
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Moin,
meine Apple Watch ist heute gekommen. Ich bin nicht der große Läufer, ich mache viel Fitness/Crossfit. Jetzt habe ich gesehen, dass man in der Workout app nur einige Workouts auswählen kann. Unter anderem gibts ein Punkt "Sonstiges". Meine Frage ist nun, worum unterscheiden sich die Workouts? eigentlich kann der Watch doch egal sein, ob ich Laufe oder sonst was mache, über Puls und Bewegungssensor sollten die Aktivitäten dann doch getackt werden können oder?
Oder verbrauche ich (laut apple Watch) mehr Kalorien wenn ich das Workout "laufen" auswähle anstatt das Workout Walking (bei gleicher Strecke in gleicher Zeit)?
Gibts auch irgendwie die Möglichkeit ein eigenes Workout anzulegen?
Gruß
Flip
meine Apple Watch ist heute gekommen. Ich bin nicht der große Läufer, ich mache viel Fitness/Crossfit. Jetzt habe ich gesehen, dass man in der Workout app nur einige Workouts auswählen kann. Unter anderem gibts ein Punkt "Sonstiges". Meine Frage ist nun, worum unterscheiden sich die Workouts? eigentlich kann der Watch doch egal sein, ob ich Laufe oder sonst was mache, über Puls und Bewegungssensor sollten die Aktivitäten dann doch getackt werden können oder?
Oder verbrauche ich (laut apple Watch) mehr Kalorien wenn ich das Workout "laufen" auswähle anstatt das Workout Walking (bei gleicher Strecke in gleicher Zeit)?
Gibts auch irgendwie die Möglichkeit ein eigenes Workout anzulegen?
Gruß
Flip