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Fl0r!an
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Die gerne erwähnten 80% kommen wahrscheinlich aus einem Missverständnis, da Akkus bei Laden über ca 80% hinaus mehr Wärme entwicklen als darunter. Das bedeutet aber nicht, dass ein Halten der Ladung auf 80% das Optimum wäre oder anzustreben sei. Zudem steht dort "eventuell", was also bedeutet, dass die Ladung dann durchaus auf 100% gehen kann, mit dem oben genannten Effekt.
Die Software verhindert eventuell das Laden über 80 %, wenn die empfohlene Batterietemperatur überschritten wird.
Mein Fazit:
Dauerhaftes oder fast dauerndes am Strom halten eines Akkus ist nicht sonderlich sinnvoll um die Lebensdauer und Kapazität möglichst lange aufrecht zu halten.
Nichtsdestotrotz sind dauerhaft 80% besser als dauerhaft 100%. Noch besser wären dauerhaft 40-50% (wenn "dauerhaft" aufgrund des Use Cases gesetzt ist), 80% sind eben ein Kompromiss aus Lebensdauer und verbleibender Laufzeit, wenn man doch mal spontan ohne Netzteil unterwegs ist.
Auch wenn ich für normale Use Cases kein Freund von Akku-Voodoo bin, für den Fall dass das Ding zu 99% am Strom hängt macht's schon viel Sinn die maximale Ladung mit AlDente zu limitieren. Dass das Laptop dauerhaft am Strom hängt ist für die kalendarische Alterung an sich nicht großartig relevant (wenn der Akku voll ist geht da logischerweise auch nix mehr rein), problematisch sind die dauerhaft 100% und ggf. die "Lagertemperatur" im Macbook (100% bei hoher Temperatur sind doppelt Mist).