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amiga5OO
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hallo liebe user,
ich möchte vorweg erwähnen, dass ich leidenschaftlicher cola trinker bin. bei mir ist es phasenweise unterschiedlich, dass ich mal am tag einen liter trinke oder die ganze woche über. in der zeit (meistens sommer), wo mein konsum zunimmt, versuche ich es mit mit light getränken zu variieren, da die gesundheitlichen risiken, gerade in meinem alter, wegen des hohen zuckergehalts allseits bekannt sein dürften.
primär ist es aber das ziel die kalorien zu reduzieren, da ich seit kurzer zeit erwerbslos bin und ich durch meine passivität an gewicht zugenommen habe.
wie gesagt, versuche ich mit den light varianten die kalorienzufuhr zu reduzieren. die schmecken mir aber nicht sonderlich gut. ich merke allerdings, dass die cola zero etwas besser schmeckt als die light version, da hier die zusammensetzung des süsstoffes anders sein soll. ich habe schon viele versionen der cola light probiert (auch discount produkte) und am meisten gefiel mir die pepsi max, die jedoch einen sehr hohen koffein gehalt hat. etwa das 2,5 fache gewöhnlicher cola. die pepsi ist zudem noch sehr sauer, was meinen empfindlichen magen reizt.
ich kann aber allgemein sagen, dass alle light colas den typisch fruchtig aromatischen colageschmack nicht entfallten.
so, jetzt aber zu meinem eigentlichen anliegen. da ich nicht ganz auf die zuckervariante verzichten mag, habe ich versucht, die cola zero mit gewöhnlicher cola zu mischen - im verhältnis 1:1. was soll ich sagen, es schmeckt wie die normale cola, nur mit der hälfte der kalorienzahl. für gelegentliche cola trinker mag das unspektakulär sein, aber für einen regelmässigen trinker, der dadurch wie in meinem fall am tag 200 kalorien sparen kann ( macht im monat 6.000 kalorien und fast ein kg fett, die man nicht zunimmt oder abnimmt, je nachdem was der ausgangswert des gesamttagesverbrauch an tageskalorien ist). es schmeckt wirklich wie die zuckervariante und ist zudem mit etwa 5g zucker in 100ml auch noch isotonisch, also für sport geeignet. versucht es doch bitte mal. ich finde es für eine geniale entdeckung und würde mich freuen, wenn es eine kalorienreduzierte variante geben würde. die kalorienfreie, zuckerfreie version mag ich nicht.
ich möchte vorweg erwähnen, dass ich leidenschaftlicher cola trinker bin. bei mir ist es phasenweise unterschiedlich, dass ich mal am tag einen liter trinke oder die ganze woche über. in der zeit (meistens sommer), wo mein konsum zunimmt, versuche ich es mit mit light getränken zu variieren, da die gesundheitlichen risiken, gerade in meinem alter, wegen des hohen zuckergehalts allseits bekannt sein dürften.
primär ist es aber das ziel die kalorien zu reduzieren, da ich seit kurzer zeit erwerbslos bin und ich durch meine passivität an gewicht zugenommen habe.
wie gesagt, versuche ich mit den light varianten die kalorienzufuhr zu reduzieren. die schmecken mir aber nicht sonderlich gut. ich merke allerdings, dass die cola zero etwas besser schmeckt als die light version, da hier die zusammensetzung des süsstoffes anders sein soll. ich habe schon viele versionen der cola light probiert (auch discount produkte) und am meisten gefiel mir die pepsi max, die jedoch einen sehr hohen koffein gehalt hat. etwa das 2,5 fache gewöhnlicher cola. die pepsi ist zudem noch sehr sauer, was meinen empfindlichen magen reizt.
ich kann aber allgemein sagen, dass alle light colas den typisch fruchtig aromatischen colageschmack nicht entfallten.
so, jetzt aber zu meinem eigentlichen anliegen. da ich nicht ganz auf die zuckervariante verzichten mag, habe ich versucht, die cola zero mit gewöhnlicher cola zu mischen - im verhältnis 1:1. was soll ich sagen, es schmeckt wie die normale cola, nur mit der hälfte der kalorienzahl. für gelegentliche cola trinker mag das unspektakulär sein, aber für einen regelmässigen trinker, der dadurch wie in meinem fall am tag 200 kalorien sparen kann ( macht im monat 6.000 kalorien und fast ein kg fett, die man nicht zunimmt oder abnimmt, je nachdem was der ausgangswert des gesamttagesverbrauch an tageskalorien ist). es schmeckt wirklich wie die zuckervariante und ist zudem mit etwa 5g zucker in 100ml auch noch isotonisch, also für sport geeignet. versucht es doch bitte mal. ich finde es für eine geniale entdeckung und würde mich freuen, wenn es eine kalorienreduzierte variante geben würde. die kalorienfreie, zuckerfreie version mag ich nicht.
