[Kaufberatung] Apple Watch 4 für (Ultra-)Marathon-Training

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  1. Rul

    Rul Mitglied

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    Bitte, gerne, von meiner Seite aus.

    Eine kurze Rückmeldung wäre toll, wenn du weißt, was du kaufst und dann auch getestet hast. Bitte, danke.

    Ich habe auch lange damit gerungen, etwa 1,5 Jahre, ob ich eine Apple Watch will oder doch etwas sportliches, von den üblichen Verdächtigen. Und ich habe wirklich auch viel probiert und recherchiert und Rücksprache mit Kollegen gehalten. Obwohl ich ein iPhone und ein MBP habe, die Apple Watch passt einfach nicht zu meinen Anforderungen.

    Nicht verwechseln, ich mag die Apple Watch und ich habe lange damit gehadert, ich brauche ja nicht so viele Funktionen usw. Mittlerweile bin ich froh, mich für eine Sportuhr entschieden zu haben weil ich eben keine Smartwatch mit ein bisschen Sportfunktionalität wollte sondern eine Sportuhr, die vielleicht auch ein bisschen smart ist, bei der aber der Fokus auf der Funktionalität des Sports und des Trackings liegt.

    Und ein Marathon- / Ultramarathontraining gehört für mich explizit in letztere Kategorie weil ich das auch mittlerweile mache.

    Nur, ich bin eher der Berg- / Trailläufer im Marathon- / Ultrabereich. (Zumindest noch. Auf die Straße bin ich erst dieses Jahr ausgewichen um hier Intervalle und Fahrtenspiel zu trainieren, damit ich am Berg schneller werde. Ein Straßenmarathon ist aber ein geplantes Ziel, das aber noch 2, 3 Jahre entfernt liegt.)

    Und da führt einfach kein Weg daran vorbei, ein puls- / herzschlagorientiertes Training zu absolvieren. Man kann bestimmte HF-Bereiche oder Pulsbereiche definieren, nach einer Pace trainieren oder sich eine Zielzeit vorgeben lassen, Intervalltraining machen und danach laufen.

    Und die ganzen Daten kannst du dann natürlich auch am iPhone einsehen oder online im Browser im Webinterface. Da kann die Health- / Workoutapp wohl nicht ansatzweise mithalten aber muss sie auch nicht, weil sie eben ganz andere Prioritäten hat.
     
  2. Diamand

    Diamand Mitglied

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    Kann ich nur zustimmen, Gerade im Punkt Laufzeit unter Belastung ist die AW eine Katastrophe. Die Uhr ist für den normalen Gebrauch und vielleicht mal so
    eine Hausrunde joggen mit 5 km vollkommen ok - aber sobald Du was längeres macht nicht zu empfehlen. Mir ist auch die Herzfrequenz immer wichtig und die ist
    über einen Gurt einfach genauer. Garmin oder Polar ist da wirklich die erste Wahl.
     
  3. Elsbeere

    Elsbeere Mitglied

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    Möchte da widersprechen. Bestimmt sind all die Garmin- und Polarlaufklopper besser als die Apple Watch, wenn es um geplante Trainings geht. Ich selbst habe verschiedene Uhren benutzt, um zu trainieren. Ich laufe Marathon. Seit ich die App iSmoothRun für mich entdeckt habe, kann ich die Apple Watch (4) auch problemlos für Intervalltraining nutzen. Für lange Läufe funktioniert sie ja eh problemlos. Dadurch muss ich nicht jedesmal die Polar einpacken, um in der Mittagspause trainieren zu können. Ich würde eine dieser reinen Laufuhren nie außerhalb des Trainings tragen. Die Größe der Laufuhren ist für den alltäglichen Gebrauch für mich indiskutabel.

    Die Herzfrequenzmessung der AW ist sehr gut, hab sie verglichen mit einem Polarlaufgurt. Hier gilt, Brustgurtmessung reagiert schneller. Da ich keine Weltklasseläuferin bin, genügt mir die leicht zeitverzögerte Anzeige bei Intervallen. Wenn ich es genauer wollte, könnte ich auch die AW mit nem Brustgurt koppeln.

    Es ist nicht abzustreiten, dass die Apple Watch im Trainingsbereich nicht die stärkste ist. Ganz klar wird der Akku keine Ultraläufe überstehen. Aber es ist mittlerweile problemlos möglich, sie für Marathontraining zu nutzen.

    Der Threaderöffner sollte sich aber unbedingt unter den anderen Laufuhren umsehen und die Dinger auch mal ausprobieren. Allein beim Handling trennt sich Garmin von Polar. Die Apps sind eh fast alle ähnlich. Oder man nutzt zur Auswertung Runalyze.

    Und Achtung! Die neuen Vantage von Polar sind noch nicht ausgereift. Da würde ich mit der Anschaffung noch ein bissel abwarten. Die Fenix von Garmin ist da momentan die bessere Wahl. Oder eine der anderen Polar, Garmin und Wasweißich
     
  4. Rul

    Rul Mitglied

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    @Elsbeere: Danke für deinen Kommentar.

    Ich habe da jetzt was gefunden bezüglich der Wertangaben für die Pace usw. Das kann man nur am iPhone eingeben oder auch auf der Apple Watch? Das heißt, man ist trotzdem ans iPhone gebunden, wegen der Wertangaben oder Änderungen? Das war für mich mit ein Grund, mich zB gegen die Apple Watch zu entscheiden.

    https://support.apple.com/de-de/HT204523#customize

    Sorry, bei der Apple Watch kenne ich mich einfach zu wenig aus, da für mich der Akku derer nicht ausreicht, wenn ich unterwegs bin. Ich vermisse da sehr eine Auflistung wie von Polar usw., was die Uhren können. Ich habe da leider immer noch nichts gefunden.

    Ach, und danke für den Hinweis bezüglich der Vantage.

    Aber schön zu lesen, dass ein Marathontraining offenbar doch ganz gut funktioniert.
     
  5. Elsbeere

    Elsbeere Mitglied

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    Zu meiner Schande muss ich gestehen, dass ich die Apple eigene Trainingsapp noch nie für mein Lauftraining nutzte. Darum kann ich dir über deren Möglichkeiten der Trainingssteuerung nichts sagen. Es gibt aber die Möglichkeit, andere, vielleicht besser passende Apps zu nutzen. Deshalb wirst bei Apple auch keine Aufzählung der Möglichkeiten finden, wir z.B. bei Polar. Es ist alles eine Frage der installierten Apps. Ich persönlich nutzte oder testete Runtastic, Nike Run Club, Polar Beat, Runkeeper, Strava. Alle haben mich nicht überzeugt. Die Möglichkeiten der Trainingssteuerung in Verbindung mit der Nutzung der Watch ohne iPhone sind bzw waren nicht gut. Das hat sich schlagartig mit iSmoothRun geändert. Seit ich diese App nutze, benutze ich die Polar viel seltener.

    Es kommt halt drauf an. Wenn jemand eine Immerdabei Uhr sucht, die smart ist und Trainings aufzeichnen und steuern kann, ist die Apple Watch eine sehr gute Wahl. Sucht man komfortable Trainingssteuerung mit langer Akkulaufzeit, ist eine Uhr der üblichen Verdächtigen die beste Wahl. Vor allem sind die teilweise wesentlich günstiger als die AW, bis auf die High End Modelle.
     
  6. Rul

    Rul Mitglied

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  7. dtp

    dtp Mitglied

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    Wie @Elsbeere schon schrieb, ist es glücklicherweise nicht so dramatisch. Die Watch hält mit vollem Akku und eingeschaltetem GPS gute 6 Stunden durch. Wenn LTE aktiviert ist, evtl. eine halbe Stunde weniger. Das wird für den TO nicht genügen, weshalb ich hier die Tipps für eine spezielle Laufuhr auch absolut unterstütze, aber wer in 5 1/2 bis 6 Stunden nur 5 km schafft, der braucht eher keine Sportuhr. ;)

    Ich persönlich bin Freizeitjogger und nutze die Watch dafür sehr gerne. Aber nicht, um mir die Daten während des Laufs anzusehen, sondern weil mir die Watch so unkompliziert in Verbindung mit dem iPhone alles Wesentliche aufbereitet und weil ich sie wegen der LTE-Funktion im Fall der Fälle auch für Notrufe verwenden kann. Außerdem hasse ich Brustgurte, weil sie bei mir entweder irgendwann an zu rutschen fangen oder zu eng sitzen. Ich nehme mein iPhone übrigens nie mit, wenn ich Sport mache. Hinzu kommt, dass die Watch auch beim Schwimmen zuverlässig die Daten trackt.

    Aber wie gesagt, für den TO mit seinem Anforderungsprofil ist die Watch definitiv nichts.
     
  8. bluewatercat

    bluewatercat Mitglied

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    Genau mit dem "haddere" ich jetzt auch.. habe auch eine Thread geöffnet...
     
  9. Konze

    Konze Thread Starter Mitglied

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    Ich habe gestern meine Garmin Fenix 5 erhalten und werde mich in den kommenden Wochen zurückmelden mit einem kleinen Review.
     
  10. bluewatercat

    bluewatercat Mitglied

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    Gerne ja
     
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