Hallo mac-vz,
hmm, es fehlen mir da ein paar entscheidende Informationen. Gehst du direkt ins Netz oder hängst du über einen Router am Netz.
Wenn du bei der Telekom bist, dann hatte mein Vater das gleiche Phänomen,und konnte es lösen indem er den 1000er beantragt hat. Liegt vermutlich daran, dass es den 768er nur noch bis 1.1.2005 (oder 1.4?) gibt und der daher nicht mehr sonderlich gepflegt wird. Daher ruf mal die Telekomstörstelle an, denn trotz des Auslaufens sollte er selbst bei weniger Pflege die vertragliche Leistung bringen. T-DSL und andere Hotlines kannste dir sparen. Hab damals als mein neues 2000er DSL langsamer war als mein 768er unnötig teure 01805er Nummern für T-DSL und was weiß ich nicht wen angerufen bis mir dann ein mehr oder minder fähiger Mitarbeiter sagte, wenn ihr DSL nicht die gewünschte Geschwindigkeit hat rufen sie die Störstelle an, die Nummer ist kostenlos. So war es dann auch Störstelle angerufen, wir kümmern uns drum, kann eine Folger der Umstellung sein, rufen sie morgen nochmal an wenn wir uns nicht mehr melden. Hab dann einen Tag später angerufen und siehe da DSL hatte endlich die gewünschte Geschwindigkeit.
Alternativ gibt es Anbieter wie Tiscali, die immer noch ein 768er Flat anbieten, d.h. sie drosseln dein DSL 1000 oder was du hast auf 768 runter, und da Tiscali auch sonst Ports drosselt, kann es daran liegen. Ich hatte mal Stress mit Tiscali, weil sie mir vorwarfen ich würde Filesharing betreiben, dabei wollte ich nur die Developertools von connect.apple.com herunterladen.
Alternativ hast du gerade bei FTP vielleicht passives FTP aktiviert, wie es bei DSL Verbindungen eigentlich vorgesehen ist? Wenn ja, dann deaktiviere das mal. Freenet, mein Provider, mag kein passives DSL wenn ich Dateien auf meine Homepage dort hochlade.
Manche Provider wollen auch unbedingt einen Proxieeintrag und nicht immer erkennt der verwendete FTP Client auch den Systemproxy. Wenn du also einen Proxy brauchst dann trag den mal direkt im FTP Program ein.
Hast du vielleicht sonst irgendwelche Geschwindigkeitsoptimierungen vorgenommen. Sei es mit Hilfe von Tools oder Tips von Seiten wie macosxhints oder so?
Ist ein anderer Rechner am gleichen Anschluß genau so langsam wie dein iBook?
Kann es auch schlicht daran liegen, dass die Gegenstelle zu der du übertragen willst nicht gut erreichbar ist?
Steht beim
heise imonitor eine Störung für deinen Wohnbereich?
Gehst du vielleicht per Airport (Express) ins Netz. Manchmal ist da der Upload etwas langsamer wenn man sich weit von der Basisstation entfernt aufhält und mehrere Mauern oder andere Objekte die Übertragungsrate nach unten drücken können.
Du siehst es kann viele Ursachen haben, daher wären ein paar Infos mehr vielleicht ganz hilfreich.